皆さんボンジュール♬

 

湿度も高く暑い日が続いていやですね～

皆さん気温の変化に体はついていけていますか？風邪などひいてませんか？

暑くなってきたので水分補給などはしっかりしてくださいね！

 

さてさて、只今LINE＠クーポン配信中・・・「けん玉チャレンジ！！！」です♪

技の難易度によって景品のランクがUPします！

 チャレンジ期間は今月３１日までです、皆さん高難易度の技に

チャレンジして景品をゲットしてください(^^♪

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そしてもう一つ、Volta  恒例BBQを６/２（土）に開催します

 みんなで焼いて、食べて、登って楽しみましょう！

BBQでみんなの絆を深めましょう♬　新しいお友達もできちゃうかも⁉

 

以上、けん玉が全然できないDream也こと夢也でした～

こそっと練習しようかな・・・・・

こんにちは！

日ごと昼夜ともに気温差が激しくなってきました。

春から夏へ、季節変わりを感じますね(^^)

そんなVoltaにお客さんが、、、

 

見えにくいですがツバメさんです

最近よく見かけてて、ちょうど巣作りの時期らしいんです。

巣の審査中かな！？　巣作ってくれたらいいな～

暖かく見守ろうと思います(^^♪

 

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昨日閉店後に行ったレベルアップレッスン（LUL）　ストレッチ講座

 

昨日の様子をちょこっと

 

ふくらはぎ～　チラ|дﾟ)

 

太もものそと～

 

 

カエル足の真似　で　内もも～

アザラシの真似　腹筋～　　etc

 

沢山のご参加ありがとうございました。

LUL ストレッチ講座　次回開催は6月の予定です！

※　怪我の予防、疲労回復、柔軟性の向上　

↑↑↑↑一つでも当てはまれば参加する価値ありですよ～～(^^)

 

 

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そしてそして、再来週6月上旬のイベントのお知らせ(^^♪

Volta恒例　BBQの案内

 

店頭にて予約可能です。

質問等はスタッフまで(^^♪

沢山のご参加お待ちしております。

 

以上、梅雨が苦手な田久見でした♪

 

こんにちは！

今日の天気は快晴

風も穏やかで空気も澄んでいて新緑がギラギラ

最近で言う緑が「映える」季節です。

 

映えてませんが綺麗ですね(^^)

 

駐車場の草木も生い茂ってきて、

最近虫も（特に蚊）増えてきたので草をカリカリ。

草がモリモリ、森森。

 

草をカリカリ、刈刈。

すっきりしましたね！！！

今年は定期的にカリカリしていこうと思います(^^♪

 

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 レベルアップレッスン　ストレッチ講座　のお知らせ

来週土曜5/19　ストレッチ講座を開催します(^^♪

目的：柔軟性の向上、疲労回復、怪我の予防

時間　20：00～（21：00終了予定）

参加費は￥500です。

内容は

ウォーミングアップ、クールダウン、

自宅でもできる簡単な内容のストレッチ

足首から指先まで全身ストレッチ　を予定してます。

店頭にて予約下さい。参加お待ちしております！！

 

ご来店お待ちしております。

以上、田久見でした(^^♪